Cada día vemos con más frecuencia que las personas deciden sumarse a una vida más saludable, y comienzan a realizar actividad física. Pero antes de iniciar esas rutinas de ejercicios que ves en redes sociales, o en plataformas de video, debes saber ciertas cosas para que tu rendimiento sea adecuado, y no termines con dolencias innecesarias.
Leer MásTodos los despachos de bicicletas y trotadoras en la Región del Bío-Bío son gratuitos. Revisa aquí los términos y condiciones.